यदि आप अपना उपयोगकर्ता नाम भूल गए हैं तो Instagram को कैसे पुनर्स्थापित करें पासवर्ड मेल या आप अवरुद्ध हैं

आप महीनों तक इंस्टाग्राम पर अनुयायियों की भर्ती कर सकते हैं, और हार सकते हैं खाता – एक दिन में। लेकिन लगभग हमेशा इसे वापस किया जा सकता है। कैसे यदि आप अपना उपयोगकर्ता नाम / पासवर्ड भूल गए हैं या Instagram पर पृष्ठ को पुनर्स्थापित करें ई-मेल? लेकिन क्या हो अगर इंस्टाग्राम हैक हो जाए या अवरुद्ध?

Instagram पर खाता पुनर्प्राप्त करें:

? लॉगिन / पासवर्ड भूल गए

? मेल भूल गए

? इंस्टाग्राम पर ब्लॉक कर दिया गया

? हैक किया गया खाता

यदि आप अपना पासवर्ड भूल गए हैं या Instagram पर एक खाते को कैसे पुनर्स्थापित करें लॉग इन

Instagram पर एक पासवर्ड या उपयोगकर्ता नाम पुनर्प्राप्त करने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता है पहली लॉगिन स्क्रीन पर, “लॉग इन करने में मदद करें” पर क्लिक करें।

यदि आप अपना पासवर्ड या उपयोगकर्ता नाम भूल गए हैं तो इंस्टाग्राम पर एक खाता कैसे बहाल करेंयदि आप अपना पासवर्ड या उपयोगकर्ता नाम भूल गए हैं तो इंस्टाग्राम पर एक खाता कैसे बहाल करें

1. फेसबुक के माध्यम से पासवर्ड पुनर्प्राप्त करें

दूसरी स्क्रीन पर “साइन इन फेसबुक के साथ” पर क्लिक करें। आगे दर्ज करें फेसबुक लॉगिन और पासवर्ड और अपने खाते में लॉग इन करें। तब आप कर सकते हैं रीसेट पासवर्ड (एक नए में परिवर्तन): सेटिंग्स – खाता – पासवर्ड।

2. ईमेल द्वारा पासवर्ड पुनर्प्राप्त करें

यदि आप अपना पासवर्ड भूल गए हैं, तो उपयोगकर्ता नाम दर्ज करें (यदि आपको याद है) या ईमेल (जिस पर खाता पंजीकृत है)। पर क्लिक करें “अगले।” पासवर्ड रीसेट करने के लिए एक लिंक संकेतित मेल पर आएगा। तुम हो इसे फॉलो करें, नया पासवर्ड लेकर आएं और अपना रिस्टोर करें इंस्टाग्राम अकाउंट।

3. फोन नंबर के माध्यम से खाता पुनर्प्राप्त

यदि खाता आपके मोबाइल फोन से जुड़ा हुआ है (? कैसे? लिंक करें और संख्या द्वारा अन्य लोगों के खाते ढूंढें), फिर दूसरे पर विंडो में स्क्रीन, अपना नंबर दर्ज करें। “अगला” पर क्लिक करें। आपको उस विंडो पर पुनर्निर्देशित किया जाएगा जहां आपको उस कोड को दर्ज करना होगा जो उसके द्वारा आता है एसएमएस।

यदि आप इलेक्ट्रॉनिक भूल गए हैं, तो इंस्टाग्राम पर एक खाते को कैसे पुनर्स्थापित करें मेल

यदि, पासवर्ड के अलावा, आप अपना ईमेल (या उससे पासवर्ड) भूल जाते हैं, तब आपका Instagram खाता पुनर्प्राप्त करना अधिक कठिन होगा।

1. ईमेल भूल गए

यदि आपको याद नहीं है कि किस प्रकार का मेल इंस्टाग्राम पंजीकृत है, तो पासवर्ड रीसेट करने का प्रयास करें (ऊपर देखें), लेकिन आपको लॉगिन याद रखना होगा। फिर अपने मेलबॉक्सों की जांच करें, शायद उनमें से कुछ पर आपको अपना पासवर्ड रीसेट करने के लिए एक लिंक के साथ एक ईमेल प्राप्त होगा। अगर आपको कभी नहीं मिला किसी भी मेल पर मेल, फिर स्पैम फ़ोल्डर की जाँच करें।

2. मेल से पासवर्ड भूल गए

आधिकारिक तौर पर, Instagram सहायता सेवा संपर्क करने की सलाह देती है जब आप अपना पासवर्ड भूल जाते हैं तो मेल सेवा सहायता मेल। लेकिन एक और विकल्प है। आप सेवा से संपर्क कर सकते हैं इंस्टाग्राम सपोर्ट यह लिखकर कि अकाउंट हैक हो गया था। सहसा साथ हैकिंग इंस्टाग्राम चेंज मेल और पर्सनल डेटा, यानी वास्तव में आप उस मेल की पहुँच नहीं है जिसके लिए वर्तमान में खाता पंजीकृत है। और के साथ इसे हैक के रूप में माना जा सकता है। नीचे विवरण देखें? “क्या करना है अगर इंस्टाग्राम पर हैक किया गया है। कैसे पुनर्प्राप्त करें?”। –

इंस्टाग्राम पर ब्लॉक कर दिया गया। क्या करें?

अवरुद्ध होने पर इंस्टाग्राम पर खाता कैसे बहाल करें

वे इंस्टाग्राम पर ब्लॉक क्यों कर सकते हैं: नियमों को तोड़ने के लिए और / या सीमाओं की अधिकता। सबसे पहले, उन लोगों के लिए जो Massfollowing या Instagram धोखा का उपयोग करता है।

बहुत बार वे अच्छे के लिए नहीं बल्कि एक हफ्ते / महीने के लिए ब्लॉक करते हैं। लेकिन अगर आप यू आप पहले ऐसे लॉक नहीं हैं, फिर वे हमेशा के लिए हो सकते हैं। क्या करने के लिए? आपको या तो इंतजार करना होगा या नया खाता शुरू करना होगा, यदि आप Instagram पर अवरुद्ध। लेकिन एक तीसरा विकल्प है। कर सकते हैं में शिकायत करके एक अवरुद्ध Instagram को पुनर्प्राप्त करने का प्रयास करें आधिकारिक समर्थन जिसे आपका खाता हैक किया गया था। विवरण नीचे दिए गए।

अगर इंस्टाग्राम पर हैक हो जाए तो क्या करें। कैसे उबरें?

अगर आपका इंस्टाग्राम अकाउंट हैक हो गया था, तो उसे रिस्टोर करें इससे भी कठिन अगर आप अपना पासवर्ड भूल गए।

पटाखे लगभग तुरंत मेल, पासवर्ड को बदल देंगे फोन नंबर और फेसबुक पेज। लेकिन इस मामले में, आपके मेल पर मेलिंग पता बदलने के लिए एक पत्र भेजा जाएगा।

हम सेवा के लिए लिखते हैं सपोर्ट https: //help.instagram.com/contact/740949042640030

यदि खाता निष्क्रिय है, तो आप यहां संपर्क कर सकते हैं https://help.instagram.com/contact/1652567838289083

समर्थन बेहद अनिच्छुक है और शायद ही कभी प्रतिक्रिया करता है। आप के समान शिकायतों की एक धारा के माध्यम से तोड़ने के लिए, लिखें हर दिन कई बार। वही बात। शायद यह आपको नोटिस करेगा और मदद।

Android और iOS के लिए Instagram को पुनर्स्थापित करने के तरीके के बारे में निर्देश

  1. लॉग इन (Android) के साथ मदद पर क्लिक करें या अपना पासवर्ड भूल गए? (IPhone)। यदि आप अपना पासवर्ड या उपयोगकर्ता नाम भूल गए हैं तो इंस्टाग्राम पर एक खाता कैसे बहाल करें
  2. उस मेल / लॉगिन या फोन को दर्ज करें जो कि बंधा हुआ था खाते। कुछ भी याद नहीं है – अपने कम से कम कुछ मेल दर्ज करें। “अगला” पर क्लिक करें यदि आप अपना पासवर्ड भूल गए हैं तो Instagram में कैसे प्रवेश करें
  3. यहां आधिकारिक पेज में मदद बहाल करें इंस्टाग्राम ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करने का वादा करता है और आपको निर्दिष्ट मेल पर निर्देशों के साथ एक पत्र प्राप्त होगा। की आवश्यकता होगी अपनी पहचान (सूची) साबित करने वाले दस्तावेज प्रदान करें नीचे)। लेकिन वास्तव में लेख के साथ एक पृष्ठ अब खुलता है, जहां वे आपको (संक्षेप में) बताते हैं कि यदि आपको बिल्कुल याद नहीं है कुछ नहीं (पासवर्ड, मेल, फोन) – फिर कुछ भी आपकी मदद नहीं करेगा। यानी इससे खाता सुरक्षा सुनिश्चित होती है। जांच करना याद रखें जब आप मेल / कोड दर्ज करते हैं, तो अतिरिक्त स्थान नहीं होते हैं। जांच करें उनके अलग-अलग मेलबॉक्स और आवश्यक रूप से स्पैम फ़ोल्डर। अक्सर पत्र Instagram से वहाँ उड़ो। क्या करें अगर आप अपना इंस्टाग्राम पासवर्ड भूल गए हैंइंस्टाग्राम को पुनर्स्थापित करें

क्या करें? यदि कोई आपको इंस्टाग्राम को पुनर्स्थापित करने का सुझाव देता है (बिना लॉगिन / मेल / पासवर्ड / फोन के) – ऐसा करना याद रखें यदि कोई पहुंच नहीं है, तो आधिकारिक तरीके संभव नहीं हैं मेल / फोन / फेसबुक। इसलिए, इस “किसी” के पास दोस्त होने चाहिए फेसबुक कर्मचारी जो व्यक्तिगत रूप से वसूली में संलग्न होंगे आपका पेज

धोखाधड़ी के लिए उपयोग करने के लिए अक्सर खातों को हैक किया जाता है ग्राहकों। इसलिए, जबकि आपका इंस्टाग्राम दुश्मन के चंगुल में है, यह कर सकता है सीमा से अधिक के लिए ब्लॉक। लेकिन ठीक होने की प्रक्रिया पर यह पहुंच को प्रभावित नहीं करेगा (हालाँकि आपको बाद में ढेर से सदस्यता समाप्त करनी होगी बाएं खाते)।

यदि समर्थन के लिए कौन से दस्तावेज मांग सकते हैं इंस्टाग्राम हैक हो गया?

व्यक्तिगत खातों के लिए

  1. हाथ में पासपोर्ट के साथ फोटो
  2. आपने किस फ़ोन से प्रवेश किया और स्मार्टफोन मॉडल
  3. एक कागज के टुकड़े के साथ फोटो जिस पर आपका नाम और कोड होगा, जो एक फ़ोन नंबर या मेल पर आएगा।
  4. किस खाते में ईमेल किया गया था

व्यापार खातों के लिए

  1. स्थानीय व्यापार लाइसेंस (आपके द्वारा जारी) शहर, काउंटी, राज्य, आदि)
  2. टैक्स रिटर्न
  3. पंजीकरण का प्रमाण पत्र
  4. चार्टर
  5. उपयोगिता बिल

आप कौन से दस्तावेज और फोटो मांगते हैं, इस पर निर्भर करता है क्या आपके खाते में व्यक्तिगत तस्वीरें हैं? इसलिए, भले ही आपके पास हो पेशेवर इंस्टाग्राम, अपना खुद का एक युगल होना अच्छा है हैकिंग पर अपने खाते को पुनर्प्राप्त करना आसान बनाने के लिए तस्वीरें। अगर आपका व्यवसाय आधिकारिक तौर पर पंजीकृत नहीं (उदाहरण के लिए, आपकी माँ टोपी बुनती है, और आप उन्हें बेचते हैं), ग्राहक सहायता पर लिखना बेहतर है एक व्यक्तिगत खाते के रूप में वसूली।

आप कुछ दिनों / सप्ताह / महीने में अपना खाता पुनः प्राप्त कर सकते हैं, कोई सटीक तिथियां नहीं हैं। हो सकता है वे ठीक न हों। कोशिश कई बार समर्थन में लिखें (एक या दो सप्ताह के ब्रेक के साथ)। आवेदन वास्तविक लोगों द्वारा संसाधित किए जाते हैं (तब भी जब वे “टेम्पलेट” भेजते हैं उत्तर), इसलिए आपके लिए सहायक कर्मचारियों में से कोई हो सकता है Instagram खाते को अनब्लॉक करने में मदद करें।

अपने Instagram पेज को हैक होने से कैसे बचाएं

अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को हैकिंग से कैसे बचाएं

  1. अपने इंस्टाग्राम अकाउंट के लिए एक मजबूत पासवर्ड चुनें: न्यूनतम 6 अक्षर, संख्या और विराम चिह्न; यह पासवर्ड कहीं और नहीं है का उपयोग करें।
  2. याद रखें कि क्या ईमेल खाता पंजीकृत है (और पासवर्ड से यह मेल – यह भी जटिल होना चाहिए (अक्षरों और संख्याओं का एक सेट) और कहीं और इस्तेमाल नहीं किया जाना है)। जो भी आपके पास पहुंचता है मेल, अपने इंस्टाग्राम हैक करने में सक्षम हो जाएगा।
  3. दूसरे कंप्यूटर पर अपना इंस्टाग्राम पासवर्ड न डालें। भी यदि आप स्वामी पर भरोसा करते हैं, तो कंप्यूटर पर वायरस हो सकते हैं, वह आपका पासवर्ड चुरा लेगा। आपका कंप्यूटर भी नियमित है वायरस की जाँच करें।
  4. अपने खाते को अपने फ़ोन नंबर से लिंक करें
  5. अपने खाते को फेसबुक पेज से लिंक करें
  6. अपने इंस्टाग्राम अकाउंट (यह) में कम से कम कुछ व्यक्तिगत तस्वीरें प्रकाशित करें एक “पोस्ट-डेटिंग” हो सकती है जहां आप मालिक के बारे में बात करते हैं खाता / व्यवसाय नेता, आदि)
  7. इंस्टाग्राम लिमिट से अधिक न करें और सीमाओं को ध्यान में रखें
  8. आपके द्वारा प्रकाशित फ़ोटो को अपने फ़ोन या पर सहेजें कंप्यूटर (पटाखे जब आप सामग्री को हटा सकते हैं Instagram को पुनर्स्थापित करें)

James Walls

Social Media Specialist & Influencer.

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